تحميل كتاب خطوات عملية لتجاوز الصدمة النفسية بعد الطلاق pdf الكاتب بدر شاشا
«خطوات عملية لتجاوز الصدمة النفسية بعد الطلاق» كتاب لبدر شاشا يتناول تجربة الانفصال وآثارها العاطفية والاجتماعية، ويعرض خطوات لفهم المشاعر واستعادة التوازن وتنظيم الحياة اليومية. يناقش الحزن والغضب والخوف من المستقبل، وفقدان الثقة، والتفكير المتكرر في الماضي، مع مراعاة اختلاف ظروف التعافي من شخص إلى آخر.
يتطرق الكتاب إلى مواجهة الأحكام الاجتماعية والتدخلات العائلية، وحماية الخصوصية، ووضع الحدود الشخصية، وبناء علاقات قائمة على الاحترام. كما يناقش دوافع اختيار شريك الحياة، والتواصل داخل العلاقة، واستخلاص الدروس من التجارب السابقة دون الوقوع في جلد الذات أو التسرع في ارتباط جديد.
ويضم تمارين وخطة تطبيقية لمدة ثلاثين يومًا، إلى جانب مئة نصيحة تتعلق بالاختيار والكرامة والثقة والمسؤولية. ويقدّم محتواه بوصفه عملًا توعويًا لا يغني عن المساعدة المتخصصة، مؤكدًا أن التعافي مسار تدريجي، وأن قيمة الإنسان ومستقبله لا تختزلهما تجربة زواج انتهت.
تحميل كتاب خطوات عملية لتجاوز الصدمة النفسية بعد الطلاق PDF - بدر شاشا
هذا الكتاب من تأليف بدر شاشا و حقوق الكتاب محفوظة لصاحبها
الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب المذكور.
في حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب
أو من خلال التواصل معنا
حقوق الكتب المنشورة عبر مكتبة فولة بوك محفوظة للمؤلفين ودور النشر
لا يتم نشر أي كتاب دون موافقة صريحة من المؤلف أو الجهة المالكة للحقوق
إذا تم نشر كتابك دون علمك أو بدون إذنك، يرجى الإبلاغ لإيقاف عرض الكتاب
بمراسلتنا مباشرة من هنــــــا
